miércoles, 13 de julio de 2016

IMC de 19!!!

Queridas princesas, espero que como yo todas estén disfrutando de su verano y sus vacaciones en general.
Tras regresar a mi casa, he de decir que tuve una primera semana complicada, pues tuve que pasar de alimentarme solo de fresas y manzanas(cuando comía algo) a comer con normalidad.
Como resultado, pase de 43,800 a 44,800...
no pueden imaginarse lo duro que fue para mi ver que en una semana había ganado un kilo
y que mis esfuerzos se habían ido al traste. De tal forma que me derrumbe, me puse mal,le dije a mi madre que era su culpa y de su comida y estuve a punto de llorar.

Sin embargo eso hizo que mi madre comprendiera lo difícil que es esto para mi y que me diera mas apoyo.Le dije literalmente, que si quería que siguiera comiendo iba a ser bajo mis condiciones...
y así ha sido, mi alimentación se esta basando un 90% en frutas y verduras, y de vez en cuando, añado pequeñas porciones de huevo,pescado y rara vez carne. De esta forma, disminuyendo mis kcal lo suficiente para funcionar y comiendo lo suficiente para que mi madre
se relaje... he conseguido al inicio de mi segunda semana en casa, no solo perder ese kilo ganado,si no ademas un poco más...
y lo mejor de todo... al fin tengo un imc de 19!!! ya odiaba ver IMC de 20, cada vez que me pesaba.
Así pues, hace dos días cuando me pese con ropa y zapatos, pesaba 43,350.

Lo cierto es que persiste esa sensación de que los números me engañan. Y se que estoy avanzando lentamente, pero prefiero que sea así a tener efecto revote o volver a engordar...eso me mataría.
Tengo muchas ganas de quitarme esos tres quilos de encima y llegar a los 40, y tener un IMC de 18...o 17...algún día....

Con respecto a mi salud, como ya sospechaba, y confirmaron los médicos. Todos.Todos mis problemas se deben a la anemia, una vez mas. Por lo que el medico me mando hierro...y estuve tomándolo tan solo una semana.¿Por que? se preguntaran...
pues porqué me sentía peor que antes de comenzar a medicarme.Estaba teniendo fuertes dolores de estomago, mareos (que rara vez tengo, incluso ayunando)y lo peor ya fue el pasado Domingo, que fue cuando decidí dejar de tomar las pastillas,
puesto que mi cuerpo las rechazo, y acabe vomitando de forma natural(y yo soy una de esas personas a las que le resulta muy difícil vomitar?
Así que tendré que regresar al medico a ver si me ofrecen alguna solución , de momento , no me apetece mucho.

Por otro lado, le he dicho adiós definitivamente a esa chica que consideraba mi mejor amiga y sin motivo se comenzó a alejar de mi. Y comprobé, que no le importo.
Ya que la borre de las redes sociales para ver como reaccionaba, y semanas después , ni siquiera me ha escrito, créanme que eso me ha roto el corazón, pero sé que no hice nada malo
y tengo mi conciencia bien limpia... no se si ella puede decir lo mismo.
 Chica del mes: Katherine Moenning , actriz, más conocida por su papel de Shane en L Word

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La anorexia y la bulimia no tienen una causa.Muchas cosas han de ocurrir para que una persona se haga anorexia o bulímica. El concepto actual incluye factores biológicos,socioculturales, de dinámica familiar y específicos de la personalidad.
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